3月のクラス予定です。

暖かい日が増えて来ましたね皆さまは元気でお過ごしですか？

それではアシュタンガヨガ・クゲヌマ3月のスケジュールをお知らせします。

【アシュタンガヨガ・クゲヌマ3月スケジュール】

■C‐Flowスタジオ

　～アシュタンガヨガ マイソールクラス(早朝)～

  2日(土)   ：6：00～9：00

  9日(土)   ：6：00～9：00

  16日(土) ：6：00～9：00

  23日(土) ：6：00～9：00

  30日(土) ：6：00～9：00

～アシュタンガヨガ マイソールクラス(夕方)～

  3日(日)　：17：00～19：00

  10日(日) ：17：00～19：00

  17日(日) ：お休み

  24日(日) ：17：00～19：00

  31日(日) ：17：00～19：00

  ～レッドクラス(フルプライマリー)～

  今月はお休みとなります。

クラスはレベルに参加可能です。
初めての方でも横について指導しますのでお気軽にお越しください。

【ムーンデイ】

　新月：7日
　満月：21日

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～以下はKula Ashtangaのベーシッククラスです～

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※クゲヌマチケットはkulaの各クラスでもご利用頂けます。

　～Mutsumiのベーシッククラス～

  3日(日)　：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)

  24日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)

  31日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)

～Toshi先生の基礎クラス～

  2日(土)　：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)

  9日(土)　：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)

  16日(土)  ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)

  23日(土)  ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)

  30日(土)  ：  9：00～11：00(鵠沼公民館：和室1)

～Reiko先生のヨガストレッチクラス～

  3日(日)　：12：00～13：30(長谷公会堂：和室)

  10日(日) ：11：10～12：40(鵠沼公民館：和室2)

  17日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室1)

  24日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：和室)

  30日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：和室)

それでは今月もどうぞよろしくお願いいたします。

Hari OM
mutsumi