アシュタンガヨガ クゲヌマの紹介

〈アシュタンガ ヨガクゲヌマの紹介〉
一連の決まったアーサナ(ポーズ)を、胸式呼吸のリズムにあわせて行う
ダイナミックなヨガです。
美しく流れるような動きと、呼吸との一体感により
ヨガのダンスとも言われています。
アシュタンガヨガの基本的なポーズと呼吸法などを分かりやすくガイドしていき、あなたのエネルギーを活性化していきます。



〈トロピカルヨガ〉
住所:神奈川県藤沢市鵠沼松が岡2-2-10 [Access]
アクセス方法:江ノ電鵠沼駅より徒歩5分 / 小田急鵠沼海岸駅より徒歩15分

〈長谷公会堂〉
住所:神奈川県鎌倉市長谷1-12-5 [地図]
アクセス方法:江ノ電長谷駅より徒歩5分

〈お問い合わせ〉
090−4457−2028
半澤睦美までお気軽にお電話ください。


〈チケット料金〉
4回券 ¥8000
8回券 ¥12000
ドロップイン ¥2500
お試しレッスン(1回限り) ¥2000







2020-06-23

7月のクラス予定です

皆様、連絡が遅くなり申し訳なく思ってます。

4月から3ヶ月クラスを休んでましたが7月から土曜日の午前中のクラスを再開いたします。

ソーシャルディスタンスを考え、トロピカルヨガさんの大きい部屋をお借りする為、練習時間はしばらくの間土曜日の9:30スタートで11:30までになります。

入退室の際は手指の消毒と部屋の換気を徹底し、また、人数が多くなるようでしたら予約制にする事も検討してます。どうぞ宜しくお願いします。

それでは、アシュタンガヨガ・クゲヌマ2020年7月のスケジュールをお知らせします。

【アシュタンガヨガ・クゲヌマ7月スケジュール】

■トロピカルヨガ

~アシュタンガヨガ マイソールクラス~

  4日(土)  :9:30~11:30

  11日(土) :9:30~11:30

  18日(土) :9:30~11:30

  25日(土) :9:30~11:30

【ムーンデイ】

 新月:5日
 満月:21日

なお、Kula 長谷公会堂での日曜日のワンコインとベーシッククラスは、残念ですがまだ再開する見通しがありません。申し訳ありません。
その他、質問などありましたらいつでも連絡ください。宜しくお願いいたします

皆様とクラスで会える事を楽しみにしてます。

Be Happy
mutsumi