皆さまいかがお過ごしでしょうか？
蒸し暑い日が多くなってきましたね。
汗ばむ日々が増えてきましたのでくれぐれも体調管理に十分気を付けましょう。
今月も皆さんとクラスで会える事を楽しみにしてます。
それではアシュタンガヨガクゲヌマ2025年7月のスケジュールをお知らせします。
【7月スケジュール】
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
(マイソールクラスは全てのレベルの方にお勧めしてます)
■トロピカルヨガ
5日(土) ：9：00～11：30
12日(土) ：9：00～11：30
19日(土) ：9：00～11：30
26日(土) ：9：00～11：30
【ムーンデイ】
満月：11日
新月：25日
クラスや自主練などで質問等あればいつでも聞いてください。
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～Kula Ashtangaのベーシッククラス～
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なお、Kulaアシュタンガヨガのクラスは現在、鵠沼公民館中心で行っております。
※クゲヌマチケットはkulaの日曜クラスでもご利用頂けます。
※Kulaの日曜クラスの退出時間は13:00となります。
～Mutsumiのベーシッククラス(アシュタンガヨガレッドクラス)～
6日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
13日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
20日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
27日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
皆様の練習に恩恵が得られますように🙏
Hari OM
Mutsumi