今年もクラスにお越し頂きありがとうございました。
これからも皆様と一緒に学べていけますよう、来年もどうぞよろしくお願いします。
それでは、アシュタンガヨガ・クゲヌマ2019年1月のスケジュールをお知らせします。
【アシュタンガヨガ・クゲヌマ1月スケジュール】
■C‐Flowスタジオ
～アシュタンガヨガ マイソールクラス(早朝)～
5日(土) ：6：00～9：00
12日(土) ：6：00～9：00
19日(土) ：6：00～9：00
26日(土) ：6：00～9：00
6日(日) ：17：00～19：00
13日(日) ：17：00～19：00
20日(日) ：17：00～19：00
27日(日) ：17：00～19：00
～レッドクラス(フルプライマリー)～
今月はお休みとなります。
クラスはレベルに参加可能です。
初めての方でも横について指導しますのでお気軽にお越しください。
【ムーンデイ】
新月：6日
満月：21日
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～以下はKula Ashtangaのベーシッククラスです～
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※クゲヌマチケットはkulaの各クラスでもご利用頂けます。
～Mutsumiのベーシッククラス～
6日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)
13日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)
27日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)
5日(土) ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)
12日(土) ： 9：00 ～11：00(鵠沼公民館：和室2)
19日(土) ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)
26日(土) ：12：00～13：30(長谷公会堂：ホール)
～Reiko先生のヨガストレッチクラス～
6日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：和室)
13日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：和室)
20日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：和室)
27日(日) ：12：00～13：30(長谷公会堂：和室)
Hari OM
Mutsumi