講師の紹介

 

●Mutsumi

アシュタンガヨガを始め、内なるエネルギーやパワーに目覚めたのは2005年。
ヨガを生活に取り入れることによって、心と体のバランスをとる大切さなど、いろいろ学んでいます。

アシュタンガヨガに出会ってからの一番の変化は、自分自身と向き合えるようになったこと。続けていくうちに、感覚が変化し、食事、環境、精神面、宇宙的なことなども、深く考えるようになりました。

目には見えないことばかりだけど、自分を鮮明に 感じることができるように、
そして、ヨガで得た感覚や人とのつながりを大切に生きていきたいと思っています。

★2007年　キャメロン・ハリスについてヨガを学ぶ

★2007年　ケン・ハラクマのもとでティーチャートレーニングを終了
★2010年　チャック&マティー のティーチャートレーニング終了