みなさん、こんにちは。
いよいよ桜が満開となりましたね。
清々しい気分でヨガを楽しみましょう。
アシュタンガヨガ・クゲヌマの4月のクラスの予定をお知らせします。
【アシュタンガヨガ・クゲヌマ4月スケジュール】
■IVY HOUSE(鵠沼松が岡)※地図はページの上にございます。
詳しい行き方はこちらをご確認下さい。
〈マイソールクラス〉
1日 / 8日 / 16日 / 22日 / 30日
19:30~21:40
■鵠沼公民館
〈金曜日:ベーシッククラス〉
4日(和室1) / 11日(和室1) / 18日(和室2) / 25日(和室1)
20:00~21:30
〈日曜日:マイソールクラス〉
6日(和室2) / 20日(和室1)
17:00~19:00
※マイソールクラスは初心者の方でも大丈夫ですので、是非とも参加して下さい。
【以下はKula Ashtangaでのベーシッククラスです】
■星月会館
1日 / 19日
11:00~13:30
■IVY HOUSE(鵠沼松が岡)※地図はページの上にございます。
13日 / 27日
11:45~13:15
※AM9:00~ワンコイン(500円)でマイソールスタイルの自主練習も行っております。
詳しくはHPもご覧ください。
http://www.kula-ashtanga.com/#schedule
【ムーンデイ】
新月:29日
満月:15日
※ムーンデイの日は、無理をせずココロとカラダをゆっくり休ませましょう。
~Kula Ashtanga WSのお知らせ~
今年もプラユキ・ナラテボー師をお迎えして、WSを開催予定です。
日時と場所は、5/10(土)13:00-17:00@鎌倉生涯学習センターの予定です。
WS内容の詳細は決まり次第HPに掲載いたしますので楽しみにお待ちください。
いよいよ新年度も始まります。
気分を新たに4月もヨガを楽しみましょう。
皆さんとクラスで会える事を楽しみにしてます。
ナマステ。
Mutsumi