ようやく冬の空気を感じるようになってきました。
朝晩はかなり冷え込みますので、くれぐれも身体を暖かくしてお過ごしください。
それではアシュタンガヨガ・クゲヌマ12月のスケジュールをお知らせします。
【12月スケジュール】
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
(マイソールクラスは全てのレベルの方にお勧めしてます)
■トロピカルヨガ
7日(土) ：9：00～11：30
14日(土) ：9：00～11：30
21日(土) ：9：00～11：30
28日(土) ：お休み
【ムーンデイ】
新月：1日,31日
満月：15日
クラスや自主練などで質問等あればいつでも聞いてください。
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～Kula Ashtangaのベーシッククラス～
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なお、Kulaアシュタンガヨガのクラスは現在、鵠沼公民館中心で行っております。
※クゲヌマチケットはkulaの日曜クラスでもご利用頂けます。
※Kulaの日曜クラスの退出時間は13:00となります。
～Mutsumiのベーシッククラス～
1日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
8日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
15日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
22日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (Fプレイス：3F和室)
今年も1年間ありがとうございました。来年は1月4日(土)からスタートの予定です。
来年もよろしくお願いします。
来年も良いクラスになっていきますように‥‥👐
Be Happy
Mutsumi