みなさんいかがお過ごしでしょうか？
あじさいが少しずつ顔を出し始め、梅雨の季節を感じるようになってきました。
体調の変化が表れやすい時期でもあるので、日々の練習でデトックスを心がけましょう。
今月も皆さんとクラスで会える事を楽しみにしてます。
それではアシュタンガヨガクゲヌマ2025年6月のスケジュールをお知らせします。
【6月スケジュール】
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
(マイソールクラスは全てのレベルの方にお勧めしてます)
■トロピカルヨガ
7日(土) ：9：00～11：30
14日(土) ：9：00～11：30
21日(土) ：9：00～11：30
28日(土) ：9：00～11：30
【ムーンデイ】
満月：11日
新月：25日
クラスや自主練などで質問等あればいつでも聞いてください。
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～Kula Ashtangaのベーシッククラス～
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なお、Kulaアシュタンガヨガのクラスは現在、鵠沼公民館中心で行っております。
※クゲヌマチケットはkulaの日曜クラスでもご利用頂けます。
※Kulaの日曜クラスの退出時間は13:00となります。
～Mutsumiのベーシッククラス(アシュタンガヨガレッドクラス)～
1日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
8日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
15日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
22日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
29日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
それでは皆様にお会いできるのを楽しみにしております❣😊
Hari OM
Mutsumi