皆さまいかがお過ごしでしょうか？
今月も皆さんとクラスで会える事を楽しみにしてます。
暑い日が続いてますが体調を整える練習でもあります。
ヨガの練習から恩恵が得られますよう祈ってます。
それではアシュタンガヨガクゲヌマ2025年8月のスケジュールをお知らせします。
【8月スケジュール】
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
(マイソールクラスは全てのレベルの方にお勧めしてます)
■トロピカルヨガ
2日(土) ：9：00～11：30
9日(土) ：9：00～11：30
16日(土) ：9：00～11：30
23日(土) ：9：00～11：30
30日(土) ：9：00～11：30
【ムーンデイ】
満月：9日
新月：23日
クラスや自主練などで質問等あればいつでも聞いてください。
-----------------------------------------------------------------
～Kula Ashtangaのベーシッククラス～
-----------------------------------------------------------------
なお、Kulaアシュタンガヨガのクラスは現在、鵠沼公民館中心で行っております。
※クゲヌマチケットはkulaの日曜クラスでもご利用頂けます。
※Kulaの日曜クラスの退出時間は13:00となります。
～Mutsumiのベーシッククラス(アシュタンガヨガレッドクラス)～
3日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (Fプレイス：和室)
10日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
※Kimmy先生代講
17日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (Fプレイス：和室)
24日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
31日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
皆様の練習に恩恵が得られますように🙏
Hari OM
Mutsumi