皆さまいかがお過ごしでしょうか？
蒸し暑い日が多くなってきました。
今年は梅雨らしくちゃんと雨の日がありますね。アサナの練習で身体をリフレッシュ出来ますように🙏🏻
それではアシュタンガヨガクゲヌマ2026年7月のスケジュールをお知らせします。
【7月スケジュール】
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
(マイソールクラスは全てのレベルの方にお勧めしてます)
■トロピカルヨガ
4日(土) ：9：00～11：30
11日(土) ：9：00～11：30
18日(土) ：9：00～11：30
25日(土) ：お休み
【ムーンデイ】
新月：14日
満月：29日
クラスや自主練などで質問等あればいつでも聞いてください。
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～Kula Ashtangaのベーシッククラス～
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なお、Kulaアシュタンガヨガのクラスは現在、鵠沼公民館中心で行っております。
※クゲヌマチケットはkulaの日曜クラスでもご利用頂けます。
※Kulaの日曜クラスの退出時間は13:00となります。
～Mutsumiのベーシッククラス(アシュタンガヨガレッドクラス)～
5日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
12日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
19日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
26日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
それでは今月も皆様とお会い出来る事を楽しみにしております。
Hari OM
Mutsumi