一日でも早く平穏な日々が訪れるよう心より祈っております。
それでは、アシュタンガヨガ・クゲヌマ2020年3月のスケジュールをお知らせします。
【アシュタンガヨガ・クゲヌマ3月スケジュール】
■C‐Flowスタジオ
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
7日(土) ：6：00～9：00
14日(土) ：6：00～9：00
21日(土) ：6：00～9：00
28日(土) ：6：00～9：00
～アシュタンガヨガ 基礎クラス～
4日(水) ：20：00～21：00
11日(水) ：20：00～21：00
18日(水) ：お休み
25日(水) ：20：00～21：00
アシュタンガヨガの経験者の方はマイソールクラスをお勧めします。これから始める方は
基礎クラスのおすすめします。(マイソールの参加も可能です)
初めての方でも横について指導しますのでお気軽にお越しください。
【ムーンデイ】
新月：10日
満月：24日
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～以下はKula Ashtangaのベーシッククラスです～
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※クゲヌマチケットはkulaの各クラスでもご利用頂けます。
～Mutsumiのベーシッククラス～
1日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
15日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)※Reiko先生代講
22日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
29日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
～Toshi先生の基礎クラス～
7日(土) ：9：00～10：30(鵠沼公民館：和室)
14日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
21日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
28日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
～Reiko先生のヨガストレッチクラス～
大変ご好評を頂いておりましたが、ヨガストレッチクラスは1月末にて終了となりました。Reiko先生は引き続き『C-Flow(シーフロー）』と『ウダヤヨガスタジオ』にてクラスを展開中ですのでぜひご参加下さい。
※クゲヌマチケット・クラのチケットはご利用頂けません。
その他クラアシュタンガに関する情報はWebページをご確認下さい。
https://www.kula-ashtanga.com
それでは3月もどうぞ宜しくお願いいたします。
みんなが健康で幸せでありますように。
Hari OM
mutsumi