みなさんいかがお過ごしでしょうか？
あじさいが顔を出し始め、梅雨の季節を感じるようになってきました。
体調の変化が表れやすい時期でもあるので、日々の練習でデトックスを心がけましょう。
今月も皆さんとクラスで会える事を楽しみにしてます。
それではアシュタンガヨガ・クゲヌマ2023年6月のスケジュールをお知らせします。
【アシュタンガヨガ・クゲヌマ6月スケジュール】
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
(マイソールクラスは全てのレベルの方にお勧めしてます)
■トロピカルヨガ
3日(土) ：9：00～11：30
10日(土) ：9：00～11：30
17日(土) ：9：00～11：30
24日(土) ：9：00～11：30
【ムーンデイ】
満月：4日
新月：18日
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～Kula Ashtangaのベーシッククラス～
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なお、Kulaアシュタンガヨガのクラスは長谷公会堂が利用不可となっているため、鵠沼公民館・トロピカルヨガなど他施設での練習となりますのでご注意下さい。
※クゲヌマチケットはkulaの各クラスでもご利用頂けます。
～Mutsumiのベーシッククラス～
4日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
11日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
18日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
25日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
～Toshi先生のオールレベルマイソール～
3日(土) ：11：00～12：30(済美館(藤沢公民館分室)：和室)
10日(土) ：11：00～12：30(Fプレイス：和室)
17日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
24日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
今月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
Hari OM
Mutsumi