皆さまは元気でお過ごしですか？
10月になり、気持ちの良い秋晴れや夜の冷たい空気が、ようやく秋の訪れを感じさせてくれますね。とは言え、残暑もまだ続きそうですのでしっかり練習して体調管理しましょう。
それではアシュタンガヨガ・クゲヌマ10月のスケジュールをお知らせします。
なお、10月から全ての練習場所トロピカルヨガに戻りますのでご注意下さい。
【アシュタンガヨガ・クゲヌマ10月スケジュール】
■トロピカルヨガ
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
2日(土) ：9：00～11：00
9日(土) ：9：00～11：00
16日(土) ：9：00～11：00
23日(土) ：9：00～11：00
30日(土) ：9：00～11：00
【ムーンデイ】
新月：6日
満月：20日
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～Kula Ashtangaのベーシッククラス～
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なお、Kulaアシュタンガヨガのクラスは再開しましたが、長谷公会堂が利用不可となっているため、鵠沼公民館・トロピカルヨガなど他施設での練習となります。
※クゲヌマチケットはkulaの各クラスでもご利用頂けます。
～Mutsumiのベーシッククラス～
3日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
10日(日) ：11：00～12：30(トロピカルヨガ)
17日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
24日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
31日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
～Toshi先生のオールレベルマイソール～
2日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
9日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
16日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
23日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
30日(土) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
今月もどうぞよろしくお願いいたします。
Be Happy
Mutsumi