皆さまは元気でお過ごしですか？
暑い日が多くなってきましたね。
深い呼吸とともにヨガで体調を整えて夏を元気に過ごしましょう！
それでは遅くなりましたが
アシュタンガヨガ・クゲヌマ8月のスケジュールをお知らせします。
【アシュタンガヨガ・クゲヌマ8月スケジュール】
■トロピカルヨガ
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
6日(土) ：9：00～11：30
13日(土) ：9：00～11：30
20日(土) ：9：00～11：30
27日(土) ：9：00～11：30
【ムーンデイ】
満月：12日
新月：27日
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～Kula Ashtangaのベーシッククラス～
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なお、Kulaアシュタンガヨガのクラスは長谷公会堂が利用不可となっているため、鵠沼公民館・トロピカルヨガなど他施設での練習となりますのでご注意下さい。
※クゲヌマチケットはkulaの各クラスでもご利用頂けます。
～Mutsumiのベーシッククラス～
7日(日) ：11：00～12：30(Fプレイス：3F和室)
21日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
28日(日) ：11：00～12：30(鵠沼公民館：和室)
～Toshi先生のオールレベルマイソール～
Toshi先生はインドへ修行のため10月末までお休みです
今月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
Be Happy
Mutsumi