みなさんいかがお過ごしでしょうか？
新緑の季節になり、体が動かしやすい季節になってきましたね。
今月も皆さんとクラスで会える事を楽しみにしてます。
それではアシュタンガヨガクゲヌマの2026年5月のスケジュールをお知らせします。
【5月スケジュール】
～アシュタンガヨガ マイソールクラス～
(マイソールクラスは全てのレベルの方にお勧めしてます)
■トロピカルヨガ
2日(土) ：9：00～11：30
9日(土) ：9：00～11：30
16日(土) ：9：00～11：30
23日(土) ：9：00～11：30
30日(土) ：9：00～11：30
【ムーンデイ】
満月：2日、31日
新月：17日
クラスや自主練などで質問等あればいつでも聞いてください。
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～Kula Ashtangaのベーシッククラス～
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なお、Kulaアシュタンガヨガのクラスは現在、鵠沼公民館中心で行っております。
※クゲヌマチケットはkulaの日曜クラスでもご利用頂けます。
※Kulaの日曜クラスの退出時間は13:00となります。
～Mutsumiのベーシッククラス(アシュタンガヨガレッドクラス)～
3日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
10日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (Fプレイス：和室) ※Kimmy先生代講
17日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
24日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
31日(日) ：11：00～12：30終了 13:00退出 (鵠沼公民館：和室)
『ヨーガとは心の動き(思考)を死滅することである』
それでは今月も皆様とお会い出来る事を楽しみにしております。
Hari OM
Mutsumi